壓抑的怒氣

奧斯本博士(Dr. Cecil Osborne)在他《了解自己》一書中所講述的：
「壓抑的怒氣，終究會以各種精神與身體的疾病形式爆發出來：
胃潰瘍，氣喘，關節炎，結腸炎，皮膚炎，心臟方面的疾病或其他的毛病。」

更糟糕的是，沒有任何事物，比隱藏未解決的怒氣或敵意，對個人的人際關係更具殺傷力了。